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#97 – Auftanken: Atemsession Pure Regeneration

Atempause Podcast Cover mit Timo Niessner
Lasse dich in dieser Episode auf eine Atemreise mitnehmen bei der du dich danach komplett regeneriert fühlst: Pure Regeneration.
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Atemsession Pure Regeneraton

In dieser Episode gibt es wieder mal eine kleine Atemsession für dich. Heutiges Theme Pure Regeneration, damit du voll auftanken kannst. 

Mache es dir gemütlich und dann kann es auch schon losgehen. 

Bring deine Atmung auf ein neues Level im wöchentlichen Atempause-Atemtraining oder mit dem kostenlosen 7-Tage-Atemjournal
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In dieser Episode erzähle ich dir von der japanischen Lebensphilosophie IKIGAI und wie du dieses in deine Breathwork Journey mit einbeziehen kannst.