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Atemsession Emotionen loslassen
Spürst du starke Emotionen die dich blockieren? Oder möchtest etwas loslassen, dir eine Atempause gönnen?
Diese Atemsession kannst du mit geschlossenen Augen nahezu überall machen. Gönne dir für 10 Minuten eine Pause und lass dich dabei unterstützen wieder zu dir zu kommen.
Und dann kann es auch schon losgehen!
Bring deine Atmung auf ein neues Level im
wöchentlichen Atempause-Atemtraining oder mit dem
kostenlosen 7-Tage-Atemjournal
