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7 Tage Fasten zur inneren Erkenntnis
Ein Selbsterfahrungsbericht
Führt fasten zur inneren Erkenntnis?
Dafür habe ich mich 7 Tage auf eine Fastenkur begeben. Nichts essen ist für mich wirklich schwer, aber diese Erkenntnisse waren für mich bahnbrechend.
Wie beeinflusst FASTEN unsere Emotionen?
👉 Angst, Agression oder Hungerhaken
👉 Ohne Zucker geht es auch
👉 Mehr Zeit ohne essen
Davon berichte ich dir in dieser Folge!
Bring deine Atmung auf ein neues Level im
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